Uma pesquisa recém-publicada pela revista Neuroscience revela que o tempo que se gasta com educação física na escola influencia de maneira positiva o desempenho acadêmico dos alunos. Crianças de 9 anos de idade foram submetidos a uma série de testes cognitivos especialmente elaborados para se testar a capacidade de atenção após 20 minutos de repouso. Em um outro dia, as crianças passaram pelos mesmos testes após uma sessão de 20 minutos de caminhada na esteira. O desempenho cognitivo dos alunos foi significativamente melhor quando testados após o exercício físico, acompanhado também por melhores medidas neurofisiológicas que refletem a capacidade de atenção (potencial evocado P3).
Os pesquisadores ainda foram além. Realizaram testes do conteúdo aprendido em sala de aula, com foco em matemática, escrita e interpretação de texto. Mais uma vez, os acertos foram maiores após a atividade física, especialmente no teste de interpretação de texto. Na verdade, os resultados poderiam ter sido ainda melhores se a atividade física realizada fosse mais interessante para as crianças do que caminhar na esteira. Um dos autores do estudo, Darla Castelli da Universidade de Illinois, recomenda que estudantes do ensino fundamental realizem pelo menos 150 minutos de atividade física durante a semana e 225 minutos no caso de estudantes do ensino médio. A pesquisadora recomenda ainda que os professores criem formas de integrar atividade física e conteúdo programático até mesmo dentro da sala de aula.
A crescente preocupação com a competitividade que as crianças enfrentarão no futuro já faz com que algumas escolas estimulem a competitividade desde cedo. Mudanças curriculares têm sido propostas, com redução e até extinção de atividades de educação física e educação artística. A ciência tem ajudado a fazer com que esses tipos de atitude sejam repensadas. Já foi comprovado que o tempo dispendido com educação física na escola traz mais sucesso acadêmico do que se esse tempo fosse investido na sala de aula. Isso sem falar nas dimensões humanísticas, de equilíbrio psíquico e de prevenção de doenças que a educação física é capaz de oferecer.
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legal legal Otto, mas a educaçao fisica normal e mais legal
ResponderExcluirtutu, 1 ano
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluireu concordo com o tutu!!!
ResponderExcluir=}
jonathan 1 ano
Na ed. fisica precisamos saber ganhar e perder.
ResponderExcluirO importante é estarmos sempre praticando, participando das atividades propostas e estar nos divertindo.
Jogar tem que ser com ética, sabendo respeitar o colega.
Saber ganhar e perder é essencial.
By Vanessa e Camila turma 271
Concordo com a Nessa, acho que todos tem que se esforçar pra ganhar mas se não ganhar não adianta ficar se descabelando e sim saber se conformar, rs
ResponderExcluirO importante é nunca ficar totalmente parado , sei la , mas gostei da pesquisa , pelo menos da pra ve a Ed. fisica de um jeito mais diferente.
ResponderExcluiracho importante agente saber ganhar, e tambem perder, o respeito também é muito importante, e como a camila disse, é importante tambem nunca ficar parado (:
ResponderExcluirby: Ana Paula, Bruna e Maria Luiza. 9° ano.
Adorei o modo como eles falam da Ed. fisica neste texto , tbm sempre temos que saber que neim sempre vamos ganhar , e que o importante é competir e nunca ficar sem uma atividade fisica.
ResponderExcluirGostei dessa materia também , é importante sempre estarmos atualizados e sabermos coisas novas , realmente muito bom.
ResponderExcluirÉ , eu concordo com o pessoal de cima , o importante na real, ñ é competir, ganhar ou perder e sim participar . Pois assim estamos nos exercitando e fazendo algo q gostamos !
ResponderExcluiré isso ai pessoal de cima ta certo , a gente nao pode fica parado , sempre se exercitando e nao deixando que nossa saude fique ruim , vlw professor !
ResponderExcluirAdorei a pesquisa, o importande é fazer exercício físico, pois teremos uma melhora na saúde e o importante não é ganhar, mas sim competir e nos divertir.
ResponderExcluiramei professor , super legal , adoro Ed. fisica em todos os sentidos , então esse texto ajuda a refleti mais também sobre os beneficios do exercicio.
ResponderExcluirNossa professor , adorei esse post . Pois é muito importante que a gente se exercite , pra ñ ficarmos com problemas no futuro . Vlw !
ResponderExcluirÉ isso ai professor , vamos nos exercitar bastante mesmo porque alem de ser divertido faz bem pra saude !
ResponderExcluirGostei do texto professor , show de bola , sempre da uma ajuda ler um pouco sobre os beneficios dos exercicios !
ResponderExcluirÉ muito bom fazer exercicios na aula de ed. fisica . Principamente porque é uma da coisas q eu mais adoro . Parabens Otto !
ResponderExcluiré isso ai , Ed fisica sempre faz bem e concordo com todo o povo ai de cima , o importante é nunca ficar parado por muito tempo !
ResponderExcluirExercitar é bom, mas eu não gosto sabe. Mas é bom pra saúde e não devemos pensar só em ganhar e sim em se divertir.
ResponderExcluirAew fessor , mandou bem , gostei pacas do assunto do texto . Eu adoro futsal !
ResponderExcluirSHOW SHOW SHOW , bem demais isso professor fofo ! É bom ed fisica pra sempre ficar com a saude boa !
ResponderExcluirMuito bom professor . O texto diz tudo , nada melhor do que se exercitar fazendo algo que adoramos .
ResponderExcluirLegal professor , gostei bastante do texto , ed fisica é bom pra emagrecer e mante a saude em dia !
ResponderExcluirAdorei o texto, bem legal. Temos que nos exercitar e nunca fica parado!
ResponderExcluirkkkk . Gosto muito de ed. fisica, principalmene do futsal que alem da gente se exercitar, gostamos desse tipo de coisa !
ResponderExcluirbem legal , eu gosto mt de ed fisica e ainda mais agora depois de ler este texto e percebe como é bom pra saude
ResponderExcluirAe professor, o texto é bem legal. Nossa saúde depende da ed. fisica. temos que nos exercitar! ;P
ResponderExcluirAii professor, adorei seu post, sem falar que eumo fazer esportes, volei, futsal, basquete, tudo ! E faz muito bem a nossa saude !
ResponderExcluirlegal otto , é bom sempre ter aula de ed. fisica e agora tbm sabendo que é bom pra saude , melhor ainda
ResponderExcluirGostei do texto professor, concordo que muitas pessoas são competitivas, elas tem é que só se divertir.
ResponderExcluiré isso ai professor , sempre ajudando a gente na educaçao fisica e também na saude
ResponderExcluirAltox texto professor, temos que exercitar mesmo e o pessoal que não se exercita não tem saúde e não vive a vida!
ResponderExcluirÉ, se execitar é bom pra caramba, fazendo o que gosta então, nem se fala ! Paraben fessor !
ResponderExcluiruooooooooooooooooooooooool ! show de bola professor otto , adoro exercicio só que pra fica completo só faltava o texto fala de BOMBA
ResponderExcluirAdorei professor, bem legal o texto, temos que cuidar da nossa saúde fazendo exercícos!
ResponderExcluirAeew fessor. Altox texto ein ! huauaauhauhaahuahu
ResponderExcluirQuando falaram que tinha q fazer um comentario do texto que o fessor pediu, eu disse, aff !
Mas aii, começei a ler e adorei, porque se exeitar faz bem !
Parabens Fessor ! Adorei mt o texto ralacionado ao exericio fisico !
ResponderExcluirO importante é sabermos cuidar bem da nossa saúde, quanto melhor ela estiver, melhor será o nosso bem-estar e consequentemente teremos um melhor desempenho em nossas atividades.
ResponderExcluirLucas Amarildo - 1°ano E.M.
Muitas vezes não nos damos conta da importância da educação física no currículo escolar. Quando praticamos exercício físico nos sentimos mais dispostos e ativos, acredito que por esse motivo é que foi comprovado na pesquisa feita com os alunos que praticaram caminhada na esteira, um desmpenho melhor em sala de aula. Até mesmo em casos de depressão é indicado para os pacientes praticar exercícios.
ResponderExcluirPor isso está mais do que comprovado a importância da educação física na escola, tanto para um melhor desempenho físico quanto mental.
Douglas Alexandre Sousa 9ºano/8ªsérie
Muito bom essa pesquisa! Principalmente quanto diz respeito a nossa saude. Essa pode ser uma boa iniciativa para a escolas encorajarem os alunos a fazerem exercicos.
ResponderExcluirMuito legal o texto de reflexão mas é muito complexo para entender por isso a ED.FISICA atual é bem melhor,principalmente jogar bola e outras atividades extra corriculares,como handebol,volei,basquete,bola de fogo e racha
ResponderExcluirParabéns Otto por essa aula!!!
ResponderExcluirCoordenadora Adriana
Mayk /2ºano
ResponderExcluirO texto é muito bom, e eu concordo com as outras postagens que os esportes são para se divertir
André/5º serie
ResponderExcluirEu concordo temos que cuidar da nossa saúde e temos que exercitar
Esse texto é mto interessante principalmente
ResponderExcluirna parte q fala q os alunos tiveram melhores desempenhos teoricos dps de uma sessaõ de exercicios fisicos, realmente mto boa a postagem
gostei bastante do texto, principalmente na parte que fala que tem gente que nao da muita importancia para as aulas de ed. fisica pois acho uma aula muito importante e uma forma de aprendemos regras de esportes, e interagir mais com os amigos de sala!
ResponderExcluirMariana Souza 2º EM
é um importante fator para a sociedade, além de interagiir com os alunos ainda os faz mais aptos para o aprendizado, tornando-se assim pessoas mais qualificadas para o mercado de trabalho.
ResponderExcluirUm bom incentivo ao esporte também beneficia a saudade da criança e do adolecente para que problemas com o sedentarismo não os afetem no presente ou futuramente!
Então para todos uma dica: Mexa-se!
Opa Otto é saúde e não saudade! hihihihi!
ResponderExcluirNa verdade os exercícios físicos são importantes, como na própria pesquisa revela, que uma pessoa fazendo uma atividade física faz com que estimule em nossas vidas, ou seja, fazendo com que se ganhe ânimo, vontade, equilíbrio, disposição para fazer outras atividades, como por exemplo estudar. e ajuda muito na nossa saúde Mais vale a pena lembrar que é muito bom praticar esportes(...) mais tem que saber competir, saber ganhar ou perder.
ResponderExcluir2º ano EM